HomeFit Pro: Entrenamiento Personal Virtual en Vivo, Rutinas a Demanda y Paquetes de Equipamiento — Suscríbete Hoy
Convierte tu casa en un gimnasio completo con sesiones en vivo uno a uno, una biblioteca de entrenamientos a demanda organizada por objetivos, y packs de equipamiento optimizados; suscríbete hoy para obtener planes personalizados, seguimiento inteligente, entrenadores certificados y soporte continuo que impulsan resultados medibles, sostenibles y seguros.
Quiénes somos
HomeFit Pro nace para llevar el entrenamiento profesional a tu casa con tecnología accesible, metodología basada en evidencia y un trato humano cercano; combinamos personalización real, contenido de calidad y equipamiento eficiente para que entrenar sea posible, motivante y sostenible en tu vida cotidiana.
Entrenamiento en vivo 1 a 1
Vive la experiencia de un entrenador personal conectado por videollamada que corrige tu técnica, adapta la intensidad y diseña progresiones semanales según tus objetivos, tiempo disponible y espacio en casa, manteniendo la motivación y la seguridad en cada sesión.
Clases a demanda para cada objetivo
Accede a una videoteca curada con entrenamientos por fuerza, cardio, HIIT, movilidad, core y yoga, filtrables por nivel, duración y equipamiento, ideal para complementar tus sesiones en vivo o entrenar por tu cuenta cuando el horario aprieta y necesitas flexibilidad real.
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Elige rutas de entrenamiento específicas para perder grasa, ganar masa muscular, mejorar resistencia o aliviar dolor lumbar, con bloques progresivos organizados por semanas; cada vídeo incluye calentamiento, parte principal y vuelta a la calma, marcadores de tiempo y notas técnicas aplicables a diferentes contextos domésticos.
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Entrena con sesiones exprés de 12 a 20 minutos cuando el tiempo escasea, bloques estándar de 30 a 40 minutos para una carga completa, o clases de profundidad de 50 a 60 minutos con técnica detallada; combina formatos para optimizar adherencia y recuperación sin sacrificar calidad ni resultados tangibles.
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Sigue calendarios con días temáticos, indicadores de fatiga y recordatorios de movilidad, diseñados para balancear estímulos y prevenir sobreentrenamiento; recibes recomendaciones automáticas basadas en tu historial, disponibilidad y métricas, creando una estructura clara que facilita la constancia y el progreso semana a semana.
Paquetes de equipamiento optimizados
Seleccionamos bundles compactos y silenciosos que maximizan variedad de ejercicios con mínima ocupación, pensando en pisos y espacios compartidos; cada pack incluye guía de montaje, vídeos de uso seguro y un plan de mantenimiento para prolongar su vida útil y tu inversión.
Pack Esencial Compacto
Incluye bandas de diferentes resistencias, minibands, una cuerda de saltar silenciosa, colchoneta antideslizante y mancuernas ajustables; con este set cubrirás fuerza básica, cardio y movilidad en pocos metros cuadrados, reduciendo vibraciones y ruidos, ideal para principiantes o quienes optimizan almacenamiento en casa.
Pack Fuerza Progresiva
Combina mancuernas ajustables de rango amplio, kettlebell modular, barra corta con discos recubiertos y un anclaje de puerta para remos; permite sobrecarga progresiva controlada, variedad de patrones y escalabilidad por fases, acompañada de un plan de progresión revisado por nuestros entrenadores certificados en periodización.
Pack Movilidad y Recuperación
Incluye foam roller de densidad media, pelota de liberación miofascial, banda elástica larga, cinturón de estiramientos y almohadilla de apoyo articular; con instrucciones de respiración, secuencias guiadas y recomendaciones postentreno, mejorarás rango de movimiento, aliviarás tensiones y acelerarás la recuperación entre sesiones exigentes.
Suscripciones y planes flexibles
Escoge entre opciones mensuales, trimestrales o anuales con diferentes frecuencias de sesiones en vivo y acceso total a la biblioteca a demanda, beneficiándote de descuentos por compromiso y herramientas de progreso premium diseñadas para facilitar adherencia, motivación y resultados medibles.
Plan Mensual Flexible
Empieza sin compromiso de permanencia, con renovación automática, acceso completo a clases a demanda y opciones de añadir sesiones en vivo por paquete; ideal para probar el servicio, ajustar la frecuencia a tu agenda y evaluar resultados antes de cambiar a un plan de mayor continuidad.
Plan Anual con Ventajas
Aprovecha el precio más competitivo, métricas avanzadas, análisis trimestral con entrenador y prioridad en horarios de alta demanda; el compromiso anual consolida hábitos, permite planificaciones por ciclos y garantiza acompañamiento estratégico para metas ambiciosas, desde recomposición corporal hasta preparación de pruebas físicas específicas.
Plan Familiar Multiusuario
Comparte la suscripción con hasta cuatro perfiles, cada uno con objetivos y historial independientes, controles parentales y recomendaciones personalizadas; es perfecto para hogares que buscan salud compartida, fomentando el apoyo mutuo y el uso del equipamiento de manera eficiente, segura y organizada en casa.
Aplicaciones y dispositivos compatibles
Disfruta de HomeFit Pro en iOS y Android, navega en web sin instalaciones y transmite a tu televisor mediante AirPlay o Chromecast; la interfaz adapta controles y métricas para una experiencia fluida, clara y accesible en cualquier pantalla disponible.
Más informaciónEvaluación inicial y seguimiento
Comenzamos con una evaluación funcional, definimos objetivos realistas y establecemos indicadores de progreso; luego seguimos tus métricas con paneles claros, revisiones periódicas y ajustes de carga, asegurando una progresión consistente, segura y personalizada en cada etapa del programa.
Nutrición práctica y sostenible
Te guiamos con principios sencillos de alimentación equilibrada, menús flexibles y educación nutricional que se adapta a tu cultura, presupuesto y horarios; mejoras composición corporal sin dietas extremas, priorizando adherencia, rendimiento y disfrute social responsable.
Comunidad y motivación constante
Participa en retos mensuales, eventos en vivo y grupos moderados donde compartes logros y dudas; la comunidad impulsa la adherencia, ofrece apoyo social y convierte el entrenamiento en un hábito gratificante, sostenible y divertido.
ContáctanosRetos con propósito
Diseñamos desafíos con metas claras y seguros de completar en casa, como acumulado de minutos de movilidad o número total de pasos; incluyen hojas de seguimiento, consejos de técnica y reconocimientos digitales que celebran el esfuerzo, priorizando la progresión frente a comparaciones poco realistas o desmotivadoras.
Tablones y logros saludables
Los rankings enfatizan consistencia, no solo rendimiento máximo, y muestran mejoras individuales en indicadores relevantes; cada logro desbloquea tips y nuevas clases recomendadas, favoreciendo la curiosidad y el aprendizaje continuo sin presiones extremas ni dinámicas competitivas que pongan en riesgo la salud o la técnica.
Eventos y talleres en directo
Ofrecemos sesiones especiales con entrenadores invitados, fisioterapeutas y nutricionistas, abordando temas como dolor de espalda, iniciación a kettlebell o cocina rápida saludable; los participantes envían preguntas en tiempo real y reciben recursos descargables para aplicar lo aprendido inmediatamente en su rutina doméstica.
Calentamiento con propósito
Antes de exigir al cuerpo, activamos patrones clave, articulaciones diana y el sistema nervioso con movimientos específicos; este enfoque prepara tejidos, mejora coordinación y eleva temperatura, reduciendo incidentes y elevando rendimiento desde los primeros minutos sin gastar tiempo en rutinas genéricas poco efectivas.
Guías visuales de forma correcta
Cada ejercicio incluye puntos de control simples y repetibles, como alineación de rodillas, columna neutra y respiración sincronizada; con vistas de frente y perfil, aprendes a autoevaluarte, detectar fallos comunes y corregirlos rápidamente, fortaleciendo la autonomía técnica y la calidad del estímulo aplicado en casa.
Prevención de lesiones recurrentes
Abordamos factores de riesgo habituales en entornos domésticos, como superficies duras, fatiga acumulada o volúmenes improvisados; con trabajo compensatorio, movilidad dirigida y periodización sensata, evitamos sobrecargas en hombros, rodillas y zona lumbar, protegiendo tu continuidad y la inversión en tu salud a largo plazo.
Soporte y asistencia dedicada
Estamos a tu lado con chat en vivo, centro de ayuda y orientación para compras de equipamiento; resolvemos dudas técnicas, de programación o facturación con tiempos de respuesta claros y lenguaje sencillo, priorizando soluciones que no interrumpan tu progreso.
Chat en vivo con especialistas
Contacta a nuestro equipo para resolver incidencias de acceso, reprogramar sesiones o recibir alternativas de ejercicios; documentamos cada caso para ofrecer continuidad, evitando explicaciones repetidas y asegurando que tus próximos entrenamientos fluyan sin obstáculos ni pérdidas de tiempo innecesarias.
Centro de ayuda práctico
Explora tutoriales con capturas, vídeos breves y preguntas frecuentes actualizadas; desde configurar notificaciones hasta calibrar mancuernas ajustables, encontrarás guías claras y soluciones verificadas, reduciendo la frustración y aumentando tu autonomía para mantener la constancia en cualquier circunstancia cotidiana.
Garantía de satisfacción
Si una sesión no cumple tus expectativas por causas atribuibles al servicio, organizamos una reposición o crédito; preferimos conversar y mejorar, recogiendo tu feedback para afinar procesos, horarios y contenidos, porque tu experiencia positiva es la base de nuestro crecimiento y reputación.
Programas para empresas y equipos
Implementamos iniciativas de bienestar corporativo con paneles de control, retos por departamentos y sesiones grupales remotas, mejorando salud, cohesión y productividad, mientras respetamos políticas de privacidad y necesidades logísticas de cada organización, desde pymes hasta compañías multinacionales.
Nuestros entrenadores certificados
Trabajas con profesionales titulados en entrenamiento, fuerza, movilidad y readaptación, con experiencia en entornos domésticos; su enfoque humano y basado en evidencia prioriza progresión segura, comunicación clara y una relación cercana que entiende tus circunstancias personales y laborales.
Certificaciones y formación continua
Nuestro equipo posee credenciales reconocidas en entrenamiento de fuerza, nutrición aplicada y control motor; dedicamos horas anuales a actualización científica y práctica, garantizando programas relevantes que evolucionan contigo, tu contexto y la evidencia disponible, lejos de modas pasajeras o promesas vacías.
Especialidades complementarias
Reunimos perfiles con fortalezas diversas: pérdida de grasa, hipertrofia, rendimiento, movilidad, embarazo y posparto, y prevención de dolor; esta variedad nos permite derivar casos dentro del equipo, brindando atención coherente y específica según tu necesidad sin romper la continuidad del acompañamiento.
Relación y comunicación efectiva
La empatía, la escucha activa y el seguimiento constante son pilares del proceso; ajustamos expectativas, celebramos avances y afrontamos obstáculos con estrategias concretas, reforzando la confianza y la adherencia, clave para transformar esfuerzos puntuales en hábitos que perduran y realmente cambian tu vida.
Suscripción HomeFit Pro Todo-en-Uno
Accede a la biblioteca completa de entrenamientos a demanda, calendarios guiados, retos mensuales, métricas de progreso y soporte prioritario; añade sesiones en vivo con tarifas preferentes y recibe recomendaciones de equipamiento según tu espacio, presupuesto y objetivos, logrando constancia real sin fricciones logísticas innecesarias.
29,99 € / mes
Sesión de Entrenamiento Personal Virtual 1 a 1 (60 min)
Conéctate con un entrenador certificado que evalúa tu técnica, ajusta cargas y marca progresiones específicas; ideal para quienes buscan seguridad, motivación y resultados acelerados, integrando tus limitaciones, historial y preferencias, con seguimiento posterior y recomendaciones claras para la semana siguiente.
29,99 € / mes
Pack de Equipamiento Esencial para Casa
Incluye mancuernas ajustables, bandas de resistencia, colchoneta antideslizante y minibands, con guía de ejercicios y organización del espacio; pensado para pisos pequeños, reduce ruido y vibraciones, ofreciendo variedad suficiente para trabajar fuerza, cardio y movilidad sin depender de un gimnasio tradicional.
29,99 € / mes
Integraciones y datos responsables
Conectamos con apps y wearables populares para enriquecer el seguimiento, aplicando principios de minimización y seguridad; tus datos sirven para personalizar decisiones de entrenamiento, nunca para vender información, cumpliendo normativa y buenas prácticas de privacidad.
Sincronización con plataformas
Integra registros de actividad, frecuencia cardíaca y pasos desde servicios compatibles; la información se presenta en paneles claros que ayudan a entender tendencias y adaptar la carga, evitando interpretaciones confusas y centrando las decisiones en lo que realmente impacta tus resultados y bienestar cotidiano.
Privacidad por diseño
Recolectamos solo los datos necesarios, ciframos comunicaciones y almacenamos en infraestructuras seguras; implementamos controles de acceso internos y auditorías regulares, además de configuraciones transparentes para que elijas qué compartir, cuándo y con quién, manteniendo siempre el control sobre tu información personal.
Uso ético de métricas
Las métricas orientan el proceso, no te definen; evitamos comparaciones destructivas y priorizamos indicadores funcionales relevantes a tus metas, como adherencia, fuerza relativa o calidad de movimiento, para tomar decisiones sensatas que sostengan progreso, salud y motivación a largo plazo sin obsesiones numéricas.
Resultados medibles y casos reales
Compartimos historias verificadas, antes y después responsables y métricas objetivas que demuestran cambios; destacamos procesos, no milagros, para que entiendas qué se hizo, cuánto tiempo llevó y cómo replicar estrategias que encajan con tu contexto y expectativas.
Historias con contexto
Publicamos testimonios que incluyen obstáculos, ajustes y aprendizajes, evitando narrativas simplistas; cada caso describe punto de partida, intervenciones aplicadas y evolución temporal, ayudando a fijar expectativas realistas sobre esfuerzo, plazos y resultados alcanzables desde casa con el apoyo correcto.
Métricas que importan
Mostramos progresos en fuerza, capacidad aeróbica, movilidad y adherencia, además de calidad del sueño y energía percibida; estas variables reflejan mejoras integrales que trascienden la báscula, promoviendo una relación saludable con el entrenamiento y reforzando cambios sostenibles en tu vida diaria.
Transparencia metodológica
Detallamos principios, frecuencia y cargas utilizadas en los programas mostrados, aclarando que la personalización es clave; lo que funcionó para una persona puede requerir ajustes para otra, y esa honestidad metodológica evita frustraciones, mantiene la confianza y educa para decisiones informadas y responsables.
